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ビルドアップ

土曜日は練習お疲れさまでした。

土曜日は圭一先輩が持ってきてくれたメニューと2対2,ビルドアップの練習をしました。

ローテーションしながらのビルドアップは,まだやり始めたばかりなので頭と体が慣れてなく,動くことに必死であまり周りを見る余裕がなかった様に思えます。

また,走るスピードも全力疾走に近い感じだったので,緩急をつけながらプレーできると良いでしょう。

慣れてくればもう少しゆっくり動きながらパス回しができるのかなと思います。

動きをパターン化してしまうと,イレギュラーな状況が発生した時にパニックになってしまうので,パターンで覚えるのではなく”抜けたスペースに入る”と,頭で理解して動ければベストです。

文章にしてしまえば簡単ですが,実際は難しいので皆さん頑張って下さい。
※前に渡したDVDを参考にして下さい。

そして昨日はレジェンダさんと練習試合できたようですね。
2日連続でお疲れさまでした。

内容は如何でしたか~?
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